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![A variety of colorful menstrual underwear laid out neatly](http://ayay.it/cdn/shop/articles/image-161_880x550_crop_center.png?v=1718279880)
Come Scegliere i Migliori Detersivi per la Cura delle Mutande Mestruali
Scopri come selezionare i detersivi ideali per la cura delle mutande mestruali nel modo migliore.
![A hot water bottle](http://ayay.it/cdn/shop/articles/image-160_320x200_crop_center.png?v=1718279880)
Dismenorrea: Come Affrontare le Mestruazioni Dolorose nel Modo Migliore
Scopri i migliori modi per affrontare la dismenorrea e alleviare il dolore mestruale.
![A bathroom setting with a warm](http://ayay.it/cdn/shop/articles/image-159_320x200_crop_center.png?v=1718279879)
Come fare il bagno con il ciclo mestruale: consigli utili
Scopri i consigli utili su come fare il bagno con il ciclo mestruale.
![A calendar with various feminine symbols (like a flower or a drop) and a clock](http://ayay.it/cdn/shop/articles/image-158_320x200_crop_center.png?v=1718279879)
Ciclo Mestruale: Le Cause dell'Arrivo Anticipato e Come Affrontarlo
Scopri le cause dell'arrivo anticipato del ciclo mestruale e come affrontare questo comune problema femminile.
![A variety of fragrant and non-fragrant flowers symbolizing different scents](http://ayay.it/cdn/shop/articles/image-157_880x550_crop_center.png?v=1718279879)
Cattivi odori durante il ciclo mestruale: tutto ciò che devi sapere
Scopri tutto ciò che c'è da sapere sui cattivi odori durante il ciclo mestruale.
![A calendar with symbolic menstrual cycle icons and fruits](http://ayay.it/cdn/shop/articles/image-153_320x200_crop_center.png?v=1718279878)
Digiunare durante il ciclo mestruale: benefici e consigli utili
Digiunare durante il ciclo mestruale: scopri i benefici e i consigli utili per gestire il digiuno durante il periodo mestruale.
![A soothing lavender plant](http://ayay.it/cdn/shop/articles/image-190_320x200_crop_center.png?v=1718279885)
Come alleviare il prurito prima del ciclo
Scopri come alleviare il fastidioso prurito prima del ciclo mestruale
![Menstrual panties being gently washed in a basin of water](http://ayay.it/cdn/shop/articles/image-173_320x200_crop_center.png?v=1718279882)
Come Lavare le Mutande Mestruali in Modo Efficace -
Scopri i segreti per lavare le mutande mestruali