Ayay est le site numéro 1 dédié à la santé et au bien-être féminin. Dans cette section, tu trouveras une sélection de boules de geisha, utiles pour renforcer le plancher pelvien, augmenter le plaisir sexuel et pour la récupération post-partum.
Les boules de geisha offrent de nombreux avantages pour la santé et le bien-être sexuel:
Renforcement du plancher pelvien: Renforcer les muscles pelviens peut améliorer le contrôle de la vessie et réduire le risque d'incontinence.
Augmentation du plaisir sexuel: Des muscles pelviens plus toniques peuvent intensifier les sensations lors des rapports sexuels, augmentant ainsi le plaisir des deux partenaires.
Récupération post-partum: Les boules de geisha sont souvent recommandées pour aider les femmes à récupérer le tonus musculaire après l'accouchement.
Comment utiliser des boules de geisha
Pour obtenir le maximum de bénéfices des boules de geisha, il est important de les utiliser correctement. Voici quelques conseils utiles:
Début progressif: Commence avec des boules de poids léger. Augmente progressivement le poids à mesure que tes muscles se tonifient.
Routine d'exercices: Après les avoir insérées, tu peux contracter les muscles pelviens dans une série d'exercices de Kegel.
Lubrification: Utilise un lubrifiant à base d'eau pour faciliter l'insertion et assurer le confort pendant l'utilisation.
Types de balles vaginales
Boules vaginales pour les débutants: Plus grand et plus léger, parfait pour ceux qui sont débutants.
Boules vaginales avancées: Plus petit et plus lourd, idéal pour ceux qui ont déjà un bon ton musculaire.
Boules vaginales vibrantes: Ils offrent une stimulation supplémentaire grâce aux vibrations, pour une expérience de plaisir plus intense.
